4 Quadratmeter Home Fitness – Fokus Trizeps / Armstreckmuskulatur

4 Quadratmeter Home Fitness – Fokus Trizeps / Armstreckmuskulatur

Personal Trainer Jens Baltrusch zeigt Ihnen, wie einfach es ist vielseitig und effektiv zu Hause zu trainieren- heute : wie Sie auf wenigen Quadratmetern Ihre Armstreckmuskulatur (Trizeps) trainieren können

About the Author

Jens Baltrusch war weltweit in den Bereichen Personal Training, Sport Workshops, Multi Media Produktion, Online Marketing und als Autor tätig. Derzeit arbeitet Jens als Unternehmer in Zürich, Schweiz.